Beste Kettlebells: Verbessern Sie Ihr Training mit diesen erschwinglichen, hochwertigen Kettlebells

Unsere Auswahl der besten Kettlebells für Ihre Fitnessroutine

Kettlebells sind ein hervorragendes Übungsgerät - nicht nur zur Steigerung Ihres Krafttrainings, sondern auch für das Cardio. Und weil sie so einfach zu lagern und zu verwenden sind. Sie sind die perfekte Ergänzung für jedes Fitnessstudio. Kurz gesagt, sie sind ein Allround-Fitness-Superstar.

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Sie sind auch leicht zu bekommen. Vor ein paar Jahren waren sie nur in Fachgeschäften zu finden, aber jetzt sind sie scheinbar überall. Eine große Auswahl macht den Entscheidungsprozess jedoch nicht unbedingt einfacher: Wenn Sie Anfänger sind, kann es schwierig sein, herauszufinden, welche für Ihre derzeitige Fitness und Ihre zukünftigen Ambitionen die richtigen sind. Selbst Experten stehen beim Kauf eigener Kettlebells einer Reihe verwirrender Optionen gegenüber.

Hier finden Sie unsere Anleitung zur Auswahl der richtigen Kettlebells, egal ob Sie nur ein Set oder ein komplettes Set suchen - und im Folgenden finden Sie unsere Auswahl der besten auf dem Markt, um Ihnen zu helfen, genau das zu kaufen, was Sie brauchen.

So wählen Sie die besten Kettlebells für Sie aus

Mit welchem ​​Gewicht sollte ich anfangen?

Die Regel bei Kettlebells ist nicht mehr abbeißen, was Sie kauen können. Versuchen Sie nicht, zu früh zu schwer zu werden: Dies kann dazu führen, dass Ihr Fortschritt zum Stillstand kommt, bevor er vom Boden abspringt. Beginnen Sie mit etwa 16 kg für Männer oder 8 kg für Frauen. Möchten Sie doppelte Kettlebells in Ihre Routine einführen? Arbeite dich wieder dorthin vor. Im Allgemeinen sollten Sie immer nur eine einzelne Kettlebell kaufen, bevor Sie in ein Set investieren.

Auf welche Art von Griff sollte ich achten?

Die Form und Dicke des Griffs hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Wichtig ist die hohe Qualität. Billigere Modelle können rauhe Kanten oder Nähte haben, und wenn Sie sich wiederholende Schwünge und andere Übungen durchführen, kann dies zu Schnittverletzungen und anderen Verletzungen in Ihren Händen führen. Wenn Sie Kettlebells ohne perfekt glatte Griffe verwenden müssen, sollten Sie die betroffenen Bereiche vor dem Einsatz abschleifen.

Wie viel muss ich ausgeben?

Die Antwort darauf hängt davon ab, wie Sie Ihre Kettlebells verwenden möchten. Ein Satz allmählich ansteigender Gewichte, die etwa 150 Pfund kosten, könnte für erfahrene Athleten, die bereits an Kettlebells gewöhnt sind, perfekt sein - aber eine einzige, mittelschwere Variante muss nur zwischen 10 und 30 Pfund kosten. Seien Sie nicht zu voreilig, um die Quoten für ein professionelles Set zu bezahlen, von dem Sie vielleicht immer nur ein oder zwei Elemente verwenden.

Die besten Kettlebells jetzt kaufen

Wolverson Kettlebells

Preis: von £ 75 für Satz |

Wenn Sie nach einer Kettlebell-Marke mit gutem Ruf suchen, werden Sie nicht viel besser als Wolverson: Dies ist das Unternehmen, das Kettlebells an Zertifizierungslehrer IKFF liefert. Ein Satz von drei Gewichten (erhältlich in Intervallen zwischen 8 kg und 32 kg) wird zwischen 75 und 205 £ zurückgesetzt. Für das Geld können Sie sich darauf verlassen, dauerhafte Gewichte zu erhalten, die bequem zu bedienen sind. Die Griffe sind handgefertigt, um die Qualität zu gewährleisten. Während 95% der Kettlebells im Laufe der Zeit nachbearbeitet werden müssen, garantiert Wolverson, dass sie stabil genug sind, um auf die zusätzliche Wartung verzichten zu können.

Griff dicke: 32mm; Gewichtsspanne: 8 kg bis 32 kg

AmazonBasics Gusseisen Kettlebell

Preis: von 10 € |

Es ist nicht das Schönste, was wir je gesehen haben, aber die Cast Iron Kettlebell von AmazonBasics ist eine hervorragende Budgetoption, die in Gewichten von 4 kg bis zu 20 kg angeboten wird. Im Gegensatz zu billigen Kunststoffoptionen ist dieses Produkt auf Langlebigkeit ausgelegt: Die Oberfläche ist mit einer Korrosionsschutzbeschichtung versehen und wird mit einer einjährigen Garantie versehen. Der strukturierte Griff bietet einen komfortablen und dennoch sicheren Griff und ist breit genug, um je nach Wunsch mit einer oder zwei Händen verwendet zu werden. Wenn Sie gerade erst in Kettlebells sind, ist dies eine fantastisch erschwingliche Möglichkeit, um loszulegen.

Maße: 7,9 cm x 15,9 cm x 16,3 cm; Gewichtsspanne: 4 kg bis 20 kg

AmazonBasics Gusseisen Kettlebell 4kg

£9.99

Opti Vinyl Kettlebell

Preis: £12.49 |

Die Opti Vinyl Kettlebell ist so verlockend günstig wie die von AmazonBasics. Mit ihrem glänzenden Kunststoffmaterial und einem geringeren Gewichtsbereich ist dies jedoch ein anderer Ansatz. Letzteres macht es zu einer guten Option für Frauen oder Anfänger, bevor sie mit größeren Gewichten beginnen - und die 2-kg-Version kostet bei Argos nur £ 4,99. Edelstahlvarianten sind auch in 2kg- und 4kg-Varianten erhältlich. Wenn Sie sich bunt fühlen, können Sie auch Vinylvarianten in verschiedenen lebhaften Farben wählen. Wenn Sie auf dem Markt für relativ leichte Kettlebells sind, sind diese eine gute Option zu einem günstigen Preis.

Maße: 19 cm x 25 cm x 28 cm; Gewichtsspanne: 2kg-10kg

JLL Kettlebells

Preis: von £ 10.99 |

Metallkettlebells sind nicht gerade schön - aber JLL fügt eine Klasse hinzu, indem er den Körper mit Neoprengummi bedeckt und den Griff frei lässt. Verschiedene Gewichte sind mit verschiedenen farbigen Ärmeln erhältlich, damit Sie sie leicht voneinander unterscheiden können. Außerdem schützt das Neopren den Boden vor Beschädigungen - und macht die Kettlebells etwas ruhiger. Dies ist ein definitiver Pluspunkt, wenn Sie oben wohnen eben. Die Gewichte reichen von 2 kg bis 24 kg. Mit der Mix-and-Match-Option können Sie auswählen, welche Gewichte Ihren Fähigkeiten und Ihrem Fitnessanspruch entsprechen.

Gewichtsspanne: 2 kg-24 kg

JLL-Neopren-Kettlebells aus Gusseisen (24 Kilogramm)

Bodymax Kettlebells

Preis: von £ 7.99 |

Bodymax-Kettlebells verfügen über einen komfortablen, ergonomischen Griff, sodass Sie während des Trainings nicht ständig den Griff einstellen müssen. Sie sind etwas teurer als vergleichbare Konkurrenten, aber die verfügbaren Gewichte sind ausgezeichnet und reichen von bescheidenen 4 kg bis zu 40 kg. Kettlebell-Enthusiasten aller Art sind daher abgedeckt, und Sie können sich in einem bequemen, passenden Set zusammenarbeiten.

Gewichtsspanne: 4 kg-40 kg

Bodymax 4kg Kettlebell Gusseisen

£13.99

Ironmaster Quick-Lock Kettlebell

Preis: von £ 199 für Satz |

Die Ironmaster Quick-Lock Kettlebell ist der große Vater der Kettlebell-Welt. Lassen Sie sich jedoch nicht vom Preis abschrecken: Mit den abnehmbaren Platten können Sie das Gewicht an Ihre Bedürfnisse anpassen, sodass diese Kettlebell die Aufgabe eines ganzen Sets erfüllt. Es kann sogar in Raten bezahlt werden, so dass Sie nicht sparen müssen. Sie können zwischen einem 26-kg- oder einem 36-kg-Set wählen. Beginnen Sie mit dem unbelasteten 10-kg-Gewicht des Griffs und arbeiten Sie sich bis zum Maximum vor. Es ist ideal für diejenigen, die einen variablen Satz von Gewichten wünschen, ohne eine große Sammlung einzelner Kettlebells aufbewahren zu müssen.

Maße: 22 cm x 36 cm x 29 cm; Gewichtsspanne: 10 kg bis 36 kg; Griff dicke: 35 mm